Test dig selv
Har du søvnapnø?
Testen er baseret på et spørgeskema kaldet Epworth Sleepiness Scale (ESS)1 samt supplerende spørgsmål om alder og køn. Målet er at give dig som svar på spørgsmålene, en indikation på om du risikerer at lide af søvnproblemer, såsom søvnapnø.
Testen kan ikke erstattes af et besøg hos lægen eller en øre-næse-hals specialist.
SÅDAN FUNGERER DET:
Når du har besvaret alle spørgsmålene, får du en samlet score (0-24), hvor en score på 10 eller derover angiver, at du kan lide af søvnproblemer og bør søge hjælp. Du kan nemt udskrive dit svar og medbringe det til din læge for yderligere undersøgelse af dit søvn-problem.